Bạn đang muốn chạy trốn quá khứ, bạn muốn loại bỏ hình ảnh
người đã làm bạn đau khổ ra khỏi tâm trí mình. Đôi khi bạn muốn trừng
phạt những người làm cho bạn khổ. Bạn không có khả năng tha thứ cho
người làm bạn đau khổ bởi vì những lời nói hoặc hành động mà người đó đã
làm tổn thương bạn, đã làm cho con tim bạn nhói đau một khi nghĩ tới.
Sau một thời gian lâu, bạn nghĩ rằng bạn đã tha thứ được cho người đó
rồi, vết thương trong lòng bạn đã lành rồi, nhưng khi phải đối diện với
người làm cho bạn đau khổ thì bạn thấy sự buốt nhói vẫn còn. Bạn chưa
thể tha thứ. Những nỗi khổ mà người đó gây ra cho bạn vẫn còn ảnh hưởng
đến đời sống của bạn trong hiện tại và cả trong tương lai. Làm sao chúng
ta có được một sự tha thứ chân thật và buông bỏ được quá khứ đau thương
kia?
Sự tha thứ chân thật là thấy
được những nỗi khổ đau của người kia, thấy được những gì họ làm đều có
nguyên nhân xa từ những tập khí không lành mà do môi trường sống của bản
thân người đó tạo nên, hay được thừa hưởng từ những hạt giống của ông
bà, cha mẹ người đó trao truyền. Và thật sự họ không muốn làm những điều
như vậy, thật sự họ không muốn làm tổn hại đến chúng ta. Họ là người
gây ra những lời nói đó, những việc làm đó, nhưng họ cũng chính là nạn
nhân của những gì họ nói và làm. Khi thấy được những điều này thì sự tha
thứ, tình thương có mặt rất tự nhiên trong lòng của chúng ta. Và sự tha
thứ, tình thương này chính là nước từ bi thanh lương sẽ làm lành những
vết thương mà người kia đã làm cho ta đau khổ.
Nhưng để thấy được những điều này chúng
ta cần có nhiều thời gian thực tập và nhìn sâu. Trước hết chúng ta cần
nhận thức rõ thân và tâm ta là những dòng chảy linh động, thay đổi không
ngừng. Và sự thay đổi này luôn luôn bị tác động bởi môi trường xung
quanh. Nếu ta sống trong môi trường lành mạnh, mọi người biết thương yêu
giúp đỡ nhau, thì những phẩm chất yêu thương, nâng đỡ ấy sẽ đi vào con
người chúng ta, và nó biến thành một phần trong đời sống của chúng ta.
Còn ngược lại nếu ta sống trong một môi trường mà sự bạo động, kì thị,
lên án, trách móc… quá nhiều thì ta cũng bị ảnh hưởng bởi những năng
lượng này. Tâm hồn ta sẽ khô héo, thân thể ta sẽ mỏi mệt bởi vì mỗi ngày
ta phải tiếp nhận quá nhiều những năng lượng không lành như thế.
Ta sẽ thấy điều này rất rõ đối với những
đứa bé sống trong một gia đình hạnh phúc, và một đứa bé sống trong gia
đình mà ba mẹ thường hay cãi vả, mối bất hòa thường xuyên xảy ra. Đứa bé
được sống trong một gia đình hạnh phúc, bố mẹ thương yêu nhau thì em sẽ
thừa hưởng được những năng lượng lành này. Đối với em cuộc sống là niềm
vui và gia đình là mái ấm thật sự. Còn ngược lại, ở trong gia đình là
một cực hình vì phải nghe ba mẹ cãi vả nhau. Và khi lớn lên tâm tính của
các em, cách hành xử của các em sẽ mang theo những dấu ấn mà người lớn
đã vô tình trạm khắc trên tâm hôn bé thơ của em. Nếu được những dấu ấn
của hòa ái, yêu thương thì các em sẽ hành xử với những người xung quanh
theo cách hòa ái, yêu thương. Nếu những dấu ấn là bạo động, hận thù thì
các em cũng sẽ hành xử với những người xung quanh theo phương thức hận
thù và bạo động. Các em là nạn nhân của môi trường sống chung quanh em.
Và các em này là ai? Các em này chính là chúng ta. Các em này là con
chúng ta, là cháu chúng ta. Các em này chính là những người làm ta đau
khổ.
Hiểu được điều này thì tha thứ, yêu
thương sẽ có mặt dễ dàng trong lòng chúng ta. Và chúng ta sẽ tha thứ
được cho những người làm ta đau khổ. Điều này diễn ra một cách tự nhiên,
không gò ép khi tuệ giác trên có mặt. Chúng ta không có khuynh hướng
trừng phạt hay lên án nữa. Và ta muốn cho những người xung quanh ta có
được một nếp sống hiền hòa, yêu thương. Bởi vì ta biết những gì ta suy
nghĩ, nói hay làm đều để lại những dấu ấn trong lòng chúng ta và những
người xung quanh ta.
Ai cũng có lỗi lầm
Vấp ngã rồi đứng lên
Con thực tập tha thứ
Cho con và cho người.
